Skip Breakfast, skip lunch, skip dinner! Skip FAT!

13.5.

13. května 2014 v 20:24 |  Jídelníčky
Tak dneska jenom jídelníček, se kterým nejsem moc spokojená, ale co už... co se dělo ve škole vám napíšu zítra, pokud to bude pokračovat...
Akorát mám jedinou otázku: padání vlasů? bojím se toho jako ničeho jinýho... máte někdo zkušenosti? jak proti tomu? dík
snídaně: -
svačina: Halls jahodová Křičící
oběd: opět jedna jahodobá Hallska Nerozhodný
svačina: -
večeře: -
pití: 200ml sladké minerálky, 150ml džus Křičící a spousta vody
pohyb: hodina badmintonu a dvouhodinovka tělocviku

I když je celkový součet kalorií v minusu, stejně musím něco udělat s tím sladkým pitím... já se akorát prostě bojím omdlévání (se kterým už jsem problémy měla docela dost) a tak do sebe chci apsoň nějaký cukr dostat a toto je pro mě nejschůdnější...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Rosie Rosie | 13. května 2014 v 21:08 | Reagovat

Ahojky :) Jen pij, ať někde neskolabuješ :)! Na padání vlasů je dobrý biosil. Já ho používám, abych měla hustší vlasy a je dobrý i na nehty. V lékárně je k sehnání kolem 70 korun. ^-^

2 Diana Diana | Web | 13. května 2014 v 21:13 | Reagovat

[1]: děkuju, kouknu po něm... naštěstí mi ještě nepadají a snad ještě dlouho nebudou,a el kdyby náhodou :-/ fakt dík :-)

3 Terka Terka | Web | 13. května 2014 v 21:39 | Reagovat

já měřím 164 a ty? a kolik vážíš?
jinak máš skvělý jídelníček, taky by mě zajímalo něco proti padání vlasů, zatím s tím nemám problém takže nevím :/

4 Kathy. Kathy. | Web | 13. května 2014 v 22:59 | Reagovat

Mame stejny problem.. :-X Vzdy si kontroluju vlasy kdyz si je myju a kdyz jich jen par vypadne tak uz se neuveritelne bojim ! :-D Jidelnicek ti neskutecne zavidim :)

5 Adelaine Adelaine | Web | 14. května 2014 v 11:37 | Reagovat

jasně, ráda spřátelím, jdu si tě přidat :) jinak když vůbec nejíš, tak jsou důležité aspoň ty sladké minerálky, jak říkáš, abys měla nějaké cukry :) tělo potřebuje energii, zvlášť, jestli k tomu cvičíš :) chceš bejt hubená, nebo vypadat jako troska? :P

6 Blair Blair | Web | 14. května 2014 v 14:20 | Reagovat

zkus Biosil plus ....je levnej a mě na vlasy vždycky hrozně pomohl. Taky pokud si barvíš vlasy, vyzkoušej místo chemie hennu.

7 Ko Ky Ko Ky | Web | 14. května 2014 v 21:16 | Reagovat

Hezky jsi se držela:) doufám,že se máš dobře :)
padání vlasů i mě trápí:) mě kdysi pomohly vitamíny Biosil Plus

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama